“Si të bëhesh terapist i vetes” nga Owen O’Kane është një manual praktik për të përmirësuar humorin dhe reduktuar ankthin brenda vetëm 10 minutave, përmes praktikave të thjeshta që vijnë nga bota e psikoterapisë. Duke shfrytëzuar përvojën e tij të gjatë klinike, autori ofron zgjidhje të drejtpërdrejta për një jetë më të qetë e më të shëndetshme. Zbuloni këtë libër transformues, tashmë të disponueshëm në Leximtari.